Aufgrund der großen Nachfrage gibt es am Samstag, dem 03. Juni 2023, ab 10.00 Uhr bis 16.00 Uhr wieder einen ganztägigen Workshop zu praktischen Erfahrungen beim Schießen mit dem einfachen Langbogen (Bögen ohne Visiereinrichtung und Stabilisatoren) und eine Einführung in das achtsame Bogenschießen. Wie fühlt es sich an, seinen Stand zu finden, dem Atemrhythmus zu folgen, seine Haltung zu bewahren und im rechten Augenblick loszulassen, loslassen zu können.
Der Workshop wird von Dr. Alexander Ullrich aus Singhofen durchgeführt. Man lernt Material, Technik und Ausrüstung– der Bogen soll und darf ja nicht überspannt werden – kennen sowie Achtsamkeitsübungen zu Stand, Haltung und Atmung. Es stehen verschiedene Bogenstärken sowie die passenden Pfeile und Ausrüstungsgegenstände (Armschutz, Handschuhe) zur Verfügung.
Die Teilnahme kostet 75 EUR einschließlich Mittagsimbiss. 55 € für Schüler:innen, Studierende, Auszubildende.